ひよこPEX♪ぶろぐ

最近世界的に流行中のヨガ、そのスタイルはさまざまですが、ハワイにもヨガは上陸中とのこと。
ヨガ好きのジェニーとしては、知らないわけにはいきません！さっそく探してみました♪

一番有名なのは　▼ヨガハワイ　でしょうか。
ローカルの間で人気のクラスがたくさんあります。
毎週ヨガを始める人たちのスタートクラスも無料で開催されています。1152 Koko Head Ave

▼モイリイリ・コミュニティ・センター
朝7時からスタートするクラスもあります。無料や4ドルくらいのクラスもあるので、早起きしてヨガですっきりしてから観光っていう手もあり。

他にも・・・


▼パープルヨガ・ハワイ
http://www.purpleyoga.com
こちらでは、妊婦さんが参加できるヨガがあります。メインは呼吸法で、ヨガというよりリラックスかな。小さいお子さんと参加する「Baby&Momヨガ」もあります。（１クラス15ドル）
2615 South King St. Suite A305

▼ヴィクラムス・ヨガ
http://www.bikramsyoga.com
普通のヨガではありません。室内はストーブをたいて40度!!湿度60％!!の中で行います。日本語が通じるクラスもあるそうです。（１クラス13ドル）
全身から吹き出る汗と老廃物で終わった後はすっきりさっぱりです。
無理はさせないので、途中でつらくなったら座っているだけでも大丈夫です。
日本では予約も取れないほどの人気の「ホット・ヨガ」ハワイで試してみる価値はあります。
ホノルル校：　1151 12th Ave. Honolulu HI
カイルア校：　600 Kailua Rd. Suite205 Kailua H


◆「24フィットネス」のハワイカイでもヨガクラス、エアロビクスがあります。
ヨガだけで物足りない人はこちらがおすすめです。

◆ハワイならではのおすすめは「サンセットヨガ」
毎週水曜の夕方５時から「カイマナ・ビーチ・パーク」に行けば無料で参加できます。
こちらはすべて無料のため、中止の場合もあるので、見かけたら参加というのがいいかもしれません。（注：ヨガの先生にサンセットヨガ維持費のカンパをお願いしています。）

▼カイムキにはヨガ用品の専門店「オフ・ザ・マット」
http://offthemathawaii.com/
ヨガフリーク御用達の商品、日本見入荷や、オリジナルグッズもあります。
1152 Koko Head Ave　Honolulu, HI 96816


というわけで、ちょっと聞いて探しただけでもこんなに情報が集まってきてしまいました（汗）
私の最近は「ニューヨークスタイルヨガ」でハードにヨガしてます。
ご紹介したヨガクラスについては、必ず確認してから行ってくださいね♪